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    一穿高領就頭暈難受?小心“衣領綜合征”

    2024-1-29 09:30

    摘要: 冬天出門,套上高領毛衣,脖子被包裹真是暖暖的享受。但對有些人來說,不是這么一回事,“像是被勒著”“有點暈暈的、心跳也變慢了”。這是怎么了?難道是心臟?可能只是衣領太緊,壓迫到頸動脈竇,“衣領綜合征” ...

    冬天出門,套上高領毛衣,脖子被包裹真是暖暖的享受。但對有些人來說,不是這么一回事,“像是被勒著”“有點暈暈的、心跳也變慢了”。這是怎么了?難道是心臟?可能只是衣領太緊,壓迫到頸動脈竇,“衣領綜合征”發作了。

    什么是“衣領綜合征”

    頸動脈竇位于頸部兩側的主要動脈——頸動脈的分支處。它是一種頸動脈血管壁上的特殊結構,充當著血壓和血液中氧含量的監測器,在自然生理狀態,當人體血壓升高時,會刺激頸動脈竇,后者通過發送信號給大腦,來調節心血管系統,從而幫助降低血壓。這個過程叫做“頸動脈竇反射”,是我們身體維持血壓穩定的重要機制之一。

    如果你穿著高領或是領部較緊的衣服或領帶,正好又出現了暈厥或近乎暈厥、頭暈、心動過緩、頸部不適等癥狀中的一些表現,可能就是“衣領綜合征”發作了。

    當頸部尤其是頸動脈竇區域受到過度的壓迫,比如緊身的衣領、領帶或者不適當的頸部姿勢時,這個敏感的區域會被錯誤地刺激。這種刺激導致大腦誤認為血壓過高,進而發出降低心率和血壓的指令。結果就是患者可能會經歷暈厥、頭暈、心動過緩,甚至在極端情況下出現因為血壓過低而導致短暫意識喪失。

    當然,“衣領綜合征”并不是所有穿高領服裝的人都會經歷的,一般來說三類人群更容易受到影響:

    第一,經常需要佩戴緊身領帶或穿著高領衣服的人。

    特別是由于工作需要,長期穿著不合身或過緊的制服、西裝、襯衫等服裝的人更為常見。長時間的頸部壓迫增加了發生“衣領綜合征”的風險。

    第二,年齡較大人群。

    隨著年齡增長,頸動脈竇反射可能變得更敏感。

    第三,有心血管疾病基礎的人。

    這類人群的頸動脈竇可能對壓力更敏感。

    如何預防

    預防的關鍵在于避免異物長時間對頸部造成壓迫。平時選擇頸部合適的衣物,避免穿著領口過緊的衣物,經常穿著襯衣和佩戴領帶的商務人士,更要注意選擇合適的襯衣領口,同時領帶不宜打得過緊。

    保持良好的姿勢,避免長時間低頭或頸部扭曲的姿勢。

    對于有心血管疾病風險的人群,定期做好體檢,不但可以預防“衣領綜合征”,更重要的是可以發現潛在的其他頸部血管及心血管問題。

    如何治療

    【生活方式調整】

    首先是立刻解除衣領的壓迫,松開領帶或襯衣衣領扣子,或脫掉高衣領的衣物。也要注意減輕工作壓力,改善飲食,適量運動。

    【藥物治療】

    對心血管疾病基礎的患者,建議到醫院就醫,根據嚴重程度,調整或更換藥物,預防為主。

    【手術治療】

    在極少數情況下,可能需要手術來糾正頸動脈竇的問題。

    總的來說,“衣領綜合征”是一種可以通過簡單的預防措施和適當的醫療干預來管理的癥狀。但是必須強調,由于“衣領綜合征”的表現和其他很多心血管疾病的發作表現類似,所以如果懷疑自己出現這個問題,還是要及時咨詢醫生,做相應檢查,來排除其他可能的嚴重問題。

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