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健康生活
- 防欺凌，一起守護“少年的你”
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“你說了無數聲對不起，它也說了沒關系，但它還是那張紙嗎？”近日，山東濟南一老師用一張白紙展示語言暴力的危害，她將惡語比作折痕，教育學生們不做“揉紙團”的人。 每個孩子生來純粹，渴望在愛與鼓勵中茁壯成長 ...
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2024-3-23 10:39
- 床上用品不勤洗，危害健康？ 這幾招助你輕松除螨
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很多人勤于更換衣物，卻對床上用品的清洗不夠重視，常常很久才想起更換一次。 床上用品的“健康隱患” 實際上，經常更換床上用品和更換衣服同樣重要。人一生中大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，長時間不更換床單 ...
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2024-3-20 20:50
- 癌細胞最喜歡的6個飲食習慣 快看看你中招沒
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癌癥是怎么得的？這是很多人都關心的問題。眾所周知，大多數癌癥的發病原因還沒有完全弄清楚，但一個基本共識是：癌癥發病不是某個單一因素，而是多因素綜合作用的結果。 所謂多因素，包括遺傳因素（內因）、環境因 ...
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2024-3-20 20:49
- 警惕劇烈運動后“肌肉溶解”
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伴隨天氣逐漸轉暖，適度鍛煉能夠幫助我們提高免疫力，但是有些年輕人為了追求健身塑形帶來的健碩外表，盲目過量運動可能誘發“肌肉溶解”。急診科醫師提醒廣大市民朋友要注意科學運動，健康享“瘦”。 橫紋肌是一種 ...
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2024-3-20 20:48
- 關節咔咔作響是病嗎？
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在影視劇中，武打演員在開打之前把身體關節弄得咔咔作響，幾乎是武打片的標配動作。我們在生活中偶爾能聽到自己的關節響聲，有時只是單純的關節彈響，有時卻伴有疼痛和僵硬，什么情況下需要看醫生呢？請接著往下看。 ...
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2024-3-18 09:00
- 保護孩子脊柱健康 請收好這份書包挑選指南
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近年來，兒童青少年脊柱彎曲異常已成為繼近視、肥胖之后危害我國兒童青少年健康的另一大問題。脊柱彎曲異常不僅影響體態美觀，也可能導致身體不適。因此，在日常生活中要注意保護兒童青少年脊柱健康，防止發生脊柱彎 ...
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2024-3-18 09:00
- 婚姻被“情緒勞動”消耗，如何排解？
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提起勞動，大家首先反應是體力勞動、腦力勞動，說起“情緒勞動”，很多人是陌生的，但如果了解這種情緒，相信會立即引起共鳴。 “眼看離高考越來越近，兒子卻對我說不想參加高考了。從上周開始，他已經徹底‘擺爛’ ...
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2024-3-16 11:02
- 為什么有些人不會好好說話？
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良言一句三冬暖，惡語相向六月寒。 在你身邊是不是有這樣一群人：想要表達關心，話說出口卻成了責備；想要請求幫助，卻忍不住先抱怨兩句對方不是；明明可以平鋪直敘，張口卻是咄咄逼人的質問、抬杠……原本好好的交 ...
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2024-3-16 11:02
- 春三月養生 試試這些湯方
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春三月如何養生才能事半功倍？專家指出，春天為陽氣生發、推陳出新的季節，人體應順應四時，活動氣血，生發陽氣。人們應暢懷情志，調整作息，保證充足休息，除去工作的疲乏。這里推薦幾款食療湯方。一、健脾消食瘦肉 ...
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2024-3-11 09:32
- 內外兼治 預防加調理 齊草堂皮膚病研究所有效解決皮膚問題
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皮膚出現問題，癢在表皮，根在內毒。因而，要想有效解決煩人的皮膚問題，消除狂癢不止帶來的痛苦，就必須遵循“循經拔毒·脫毒內出”的原則，從清血毒、排血毒著手，循著人體雙脈即血脈和經脈，把分散潛藏于體內深層 ...
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2024-3-11 09:31
- 維D補充劑不能預防兒童骨折
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一個國際團隊聯合在兒童中開展了迄今最大的維生素D補充劑隨機對照試驗。研究結果顯示，維生素D補充劑并不能增加維生素D缺乏癥兒童的骨骼強度或預防骨折。這一最新發現挑戰了人們此前普遍認為的維生素D有助骨骼健康的 ...
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2024-3-11 09:31
- 幾塊錢包郵的耳機會傷聽力嗎？
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在很多購物軟件上，一搜“耳機”，你可能會搜出價格千差萬別的耳機，有幾百幾千元的，也有9塊9包郵的。那幾塊錢包郵的耳機真的能用嗎？用這樣的耳機會不會漏電？到底傷不傷耳朵呢？下面我們就來說一說耳機和聽力的關 ...
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2024-3-11 09:31
- 敷黃瓜片不能消除黑眼圈
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黑眼圈并不是一種疾病，而是眼周皮膚顏色較暗的一種狀態，也是一種常見的美容問題。它并不一定是由疾病引起的，但是與我們的生活方式、炎癥、眼周黃褐斑或色素沉著、化妝品、先天因素等都有一定的關系。雖然敷黃瓜片 ...
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2024-3-6 09:24
- 凍干水果到底算不算健康食品
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都說水果要吃新鮮的，一旦經過加工之后，營養所剩無幾。就算水果干還能保存膳食纖維和礦物質，至少維生素和保健成分都損失掉了吧。這凍干水果是智商稅嗎？賣那么貴，真能補充營養嗎？是否算是健康食物呢？其實，如果 ...
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2024-3-6 09:24
- 你的腰突就是這樣“坐”出來的
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在臨床上經常能看到一些30歲的人“腰齡”已經50歲，全面檢查后才發現，腰椎已經提前退化或椎間盤突出。有人不禁會問，自己幾乎天天在辦公室里坐著，沒干過什么體力活，腰椎間盤怎么還突出了呢？你可能想不到，越是久 ...
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2024-3-4 12:12
義烏網
GMT+8, 2024-8-3 10:10
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